Tuotteet hakusanalla hieronta kypärä (2)

Lannerosakralialue on keskeinen asennollemme, tasapainollemme sekä päivittäiselle ja urheilulliselle aktiivisuudellemme. LSD©-hieronta keskittyy yksinomaan tälle kehomme keskeiselle alueelle palauttaakseen joustavuutta ja elastisuutta jännittyneille ja kivuliaille lihaksille, nivelsiteille ja jänteille. Lannerangan kipujen, iskiasvaivojen ja selkäkipujen syyt voivat olla moninaiset: huono asento, voimakkaat rasitukset ylikuormituksella, liiallinen selän kierto, istumatyö (myös toimistossa), pitkäaikainen ajaminen, korkokenkien käyttö, klassinen niskahartia-alueen vamma, skolioosi, kyfoosi, lordoosi, fibromyalgia sekä stressi ja emotionaalinen jännitys. LSD©-hieronta keskittyy kehosi ja tunteidesi keskukseen: juuri täällä piilotamme ratkaisemattomia konflikteja, vihaa ja pelkoja, jotka ajan myötä voivat kehittyä krampeiksi, jäykkyydeksi ja vaihtelevan vakavaksi fyysiseksi kivuksi.

Pranayama-kurssi: hengitystekniikoita paremman terveyden saavuttamiseksi Kurssi, jota on vain harvoja, niille, jotka haluavat oppia pranayaman taidon työskennelläkseen oikein hengityksensä kanssa ja saadakseen suurimman hyödyn jokaisesta tekniikasta intialaiselta opettajalta. Mikä on pranayama Pranayama on muinainen käytäntö hengityksen hallitsemiseksi. Tämän kurssin avulla opit hallitsemaan jokaisen hengityksen ajoitusta, kestoa ja taajuutta sekä myös pidättämään hengitystäsi. Ja jos hallitset hengitystäsi, hallitset myös mieltäsi. Pranayaman tavoitteena on yhdistää keho ja mieli. Se tarjoaa myös kehollesi happea samalla kun se poistaa myrkkyjä, ja tämän tarkoituksena on tarjota parantavia fysiologisia etuja.